Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 223 pages
Poids : 188 g
Dimensions : 11cm X 18cm
EAN : 9782501045438
130 recettes sans sel
des conseils diététiques pour rester en bonne santé, des recettes savoureuses pour se faire plaisir
Quatrième de couverture
Un ouvrage complet pour maîtriser sa consommation de sel et rester en bonne santé.
Les Français consomment trop de sel, telle est la conclusion de l'Agence française pour la sécurité sanitaire des aliments. Bien qu'indispensable au bon fonctionnement de l'organisme, le sel peut, s'il est excessivement consommé, entraîner l'apparition d'oedème, favoriser l'évolution des maladies cardio-vasculaires et de l'ostéoporose.
Afin de vous aidez à concilier santé et bien-être, vous trouverez dans cet ouvrage des conseils pour mieux comprendre son impact, quantifier son apport et savoir le limiter. De plus, pour contenter les plus gourmand(e)s, 130 recettes savoureuses vous sont également proposées.
