Rayon Education parentale
50 activités pour aider votre enfant à grandir heureux

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 108 pages
Poids : 332 g
Dimensions : 19cm X 24cm
ISBN : 978-2-212-56659-8
EAN : 9782212566598

50 activités pour aider votre enfant à grandir heureux


Collection(s) | Apprendre autrement
Paru le
Broché 108 pages

Quatrième de couverture

Y'a d'la joie

Partagez avec votre enfant 50 activités illustrées ludiques et pédagogiques, pour un moment complice autour de 6 thématiques :

  • Prends soin de toi.
  • Apprends à t'aimer.
  • Accueille tes émotions.
  • Affirme-toi et communique dans le respect.
  • Profite de l'instant présent.
  • Apprends à vivre avec les autres.

Le petit écureuil, Joyau, ponctue chaque activité pour guider votre enfant à la découverte de ses ressources intérieures et l'aider à s'épanouir.

« Les 50 exercices de cet ouvrage représentent un entraînement à l'équilibre intérieur accessible, pertinent et surtout joyeux ! Les enfants en seront les premiers bénéficiaires, mais nul doute que leurs parents les savoureront aussi... »
Christophe André

« Sans se confiner dans la promotion de l'estime de soi, Élisabeth Couzon et Angeline Desprez montrent aux enfants comment engendrer une véritable confiance en eux-mêmes. Une confiance fondée sur le potentiel qui est en chacun d'eux. Un livre qui fait du bien, présenté de manière vivante et inspirante. »
Matthieu Ricard

Biographie

Angeline Desprez est psychologue scolaire, psychothérapeute spécialiste de l'enfance et de l'adolescence. Coordinatrice de trois maisons de l'adolescence et animatrice d'ateliers, elle est la fondatrice de l'École de l'Estime de Soi.

Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, spécialiste en gestion du stress et des émotions, auteure et instructrice de méditation de pleine conscience. Formatrice au sein de l'Association Méditation dans l'Enseignement, elle intervient dans les écoles.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Elisabeth Couzon

Zen pour mes exams : méditation, relaxation, brain gym, autohypnose, sophro

Bien dormir : le cahier d'exercices qui vous veut du bien

La magie des émotions : cultiver son intelligence émotionnelle

Ateliers méditation pour booster votre vie

Etre un retraité heureux : le cahier d'exercices qui vous veut du bien

La méditation de pleine conscience pour les nuls