Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 286 pages
Poids : 410 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-88953-736-5
EAN : 9782889537365
Accompagnez votre SOPK au naturel
une approche naturopathique du syndrome des ovaires polykystiques
cycle menstruel, fertilité, perturbateurs endocriniens, alimentation
Quatrième de couverture
Accompagnez votre SOPK au naturel
Voilà, le diagnostic est posé : SOPK... Vous vous sentez prise de désarroi face à ce syndrome encore « inconnu » ? Saviez-vous pourtant qu'une femme sur dix est touchée par le syndrome des ovaires polykystiques ?
Le SOPK se caractérise principalement par un aspect kystique ou bosselé d'un ou des deux ovaires, entraînant des anomalies du cycle menstruel, des problèmes de fertilité et des désagréments physiques (acné, surpoids, hyperpilosité...). Soyez rassurée, ces symptômes peu attrayants ne sont pas synonymes de fatalité !
Ce livre regorge de solutions naturelles pour vous aider à travailler sur les causes et vous apporter un mieux-être général : fertilité, alimentation, micronutrition, gestion du stress, activité physique... C'est un véritable programme naturopathique que vous découvrirez au fil des pages pour vous soutenir au quotidien.
- Des conseils pratiques, simples et efficaces pour agir sur le SOPK.
- Des explications détaillées sur le déséquilibre hormonal engendré.
- Des astuces naturelles pour vous aider à perdre du poids, mieux vivre vos cycles menstruels, accompagner vos émotions, stimuler votre fertilité et adopter une hygiène de vie adéquate.
