Rayon Stress et anxiété
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 300 pages
Poids : 202 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-501-18892-0
EAN : 9782501188920
Antistress
la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime
7 séances pour aller mieux
Chez
Marabout
Paru le 05/02/2025
Broché
300 pages
Quatrième de couverture
Une méthode pour éteindre les mécanismes qui maintiennent le stress grâce à sept séances de lecture et cinq protocoles personnalisés afin de prévenir les conséquences psychologiques d'une anxiété prolongée.
