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De Carole Serrat

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Ma bible de la sophrologie : le guide de référence

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À paraître
29.90 €
Ma bible de la sophrologie

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L'oiseau

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Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie

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La musique de mes émotions : 12 séances ludiques de relaxation pour apprivoiser mes émotions

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La sophrologie : en finir avec la fatigue, le stress et les tensions, en toute simplicité !

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Une vie sans stress : le bonheur intérieur par la relaxation créative

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Comptines câlines : mon premier éveil au bien-être et à la relaxation

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Guide de poche de sophrologie : 11 séances relaxantes en musique : les secrets d'une sophrologue pour rester zen en toutes circonstances

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La fleur

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Ma méthode de sophrologie pour les enfants

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J'attends bébé avec la sophrologie : une grossesse sereine pour mon enfant et moi

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Une grossesse sans stress : la médi-action expliquée aux futures mamans, une méthode complète de relaxation active pour un accouchement en douceur, une sophrologue à domicile grâce au CD inclus

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Ma méthode de sophrologie pour bien dormir

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Ma sophrologie antistress : au bureau, à la maison, pour mieux dormir et pour tous les tracas du quotidien : les secrets d'une sophrologue pour rester zen en toutes circonstances !

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Rester zen au quotidien : le livre coach de votre bien-être

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Mon programme minceur tout en douceur : exercices, conseils et rituels pour déstresser et atteindre votre poids de forme

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