Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 119 pages
Poids : 99 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-88953-711-2
EAN : 9782889537112
Bien dans mon corps après bébé
mini-guide féministe pour prendre soin de soi
Quatrième de couverture
Bien dans mon corps après bébé
Vous venez d'accoucher et vous avez du mal à accepter votre nouveau corps et tous ses changements physiques ? Vous ne savez pas si ce que vous vivez est normal et combien de temps cela va durer ? Ce livre, à travers 10 thèmes fondamentaux, vous permettra de savoir tout ce qui se passe dans votre corps après un accouchement. Les tabous autour du post-partum (hémorroïdes, cicatrice de césarienne, ventre mou, vergetures, périnée, sexualité, etc.) seront levés un à un, pour aborder cette période avec davantage de sérénité.
Des témoignages bienveillants, des conseils tout doux sur les soins et soutiens à disposition, des astuces sans jugement sur l'allaitement ou la reprise du sport, et des focus indulgents sur l'alimentation : un joli programme qui favorisera progressivement votre reconstruction.
