Bien vivre son hyperempathie : apprivoisez votre empathie et faites-en un trésor

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 125 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 979-10-285-2490-6
EAN : 9791028524906

Bien vivre son hyperempathie

apprivoisez votre empathie et faites-en un trésor

De Xavier Cornette de Saint Cyr,

Chez Leduc.s éditions

Collection(s) | C'est malin poche Développement personnel poche

Paru le 15/06/2022

Broché 191 pages

Quatrième de couverture

Quelle est la différence entre empathie et hyperempathie ? Comment maîtriser une empathie qui « déborde » ? Comment apprivoiser vos émotions pour en faire une force dans votre relation aux autres ? Coach spécialiste en intelligence émotionnelle, Xavier Cornette de Saint Cyr vous aide à mieux vivre ce don au quotidien.

Grâce à ce guide pratique :

Découvrez les caractéristiques de l'hyperempathie, cette faculté qui permet de ressentir le monde de façon sensible.
Apprenez à apprivoiser vos émotions pour en faire vos alliées et identifiez vos besoins.
Démasquez les relations toxiques pour mieux vous en protéger et vous entourer des bonnes personnes.
Suivez les nombreux conseils pratiques tirés de situations quotidiennes pour valoriser votre hyperempathie et en faire une richesse intérieure.

Valorisez votre empathie et ne soyez plus victime de vos émotions !

Biographie

Xavier Cornette de Saint Cyr est coach et formateur en intelligence relationnelle, psychopraticien et auteur. Formé au coaching professionnel et à différentes approches en psychothérapie, philosophie et développement personnel, il accompagne les personnes en quête de mieux-être. Il est l'auteur de La loi d'attraction et Apprivoisez sereinement vos émotions.