Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 248 pages
Poids : 338 g
Dimensions : 13cm X 19cm
ISBN : 978-2-266-34843-0
EAN : 9782266348430
Bougez plus, vivez mieux !
les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport
Chez
Pocket
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Paru le 17/10/2024
Broché
248 pages
avec la collaboration de Cynthia Laboureau
Tout public
Quatrième de couverture
Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique sportive adaptée, éviter les blessures, entre autres.
