Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 240 pages
Poids : 294 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-84899-147-4
EAN : 9782848991474
Ces petits riens qui changent tout
comment vivre mieux au travail, à la maison, dans son corps et dans sa tête grâce à des petits changements de rien du tout
Quatrième de couverture
Riens qui changent tout
Et si vous vous débarrassiez de tous ces petits maux du quotidien qui vous empoisonnent l'existence ?
¤ Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous.
¤ Vous n'avez pas le temps de faire du sport.
¤ Vous passez trop de temps devant la télé alors que vous aimeriez vous cultiver.
¤ Vous avez parfois envie d'étrangler votre patron. Bref, vous voulez prendre votre vie en main et vous épanouir, enfin !
Plus efficace que toutes les « bonnes résolutions » que l'on ne tient jamais, la méthode des « petits riens » est fondée sur trois principes élémentaires :
- les petits riens sont plus faciles à réussir que les grands bouleversements,
- les petits riens s'additionnent et deviennent profitables à long terme,
- les petits riens, c'est la méthode la mieux adaptée à votre nature !
Qu'attendez-vous pour commencer ?
