Clés pour le zen

Expose le mystère du zen et comment le vivre dans le quotidien. Le point central est l'accès à la "pleine conscience" qui nous permet de trouver l'absolu au sein de la présence au monde. Nous possédons tous la nature de Bouddha. Il suffit pour la toucher de regarder en soi-même, en abandonnant toute recherche extérieure. Libéré des dogmes, le zen propose une communication directe avec la nature.