Fiche technique

Format : Spirale
Poids : 433 g
Dimensions : 16cm X 20cm
ISBN : 978-2-317-00622-7
EAN : 9782317006227

Coaching jeune maman !

De Sandrine Dury,

Chez Mango

Collection(s) | Puériculture

Paru le 21/08/2014

Spirale

Quatrième de couverture

> Le livre compagnon des premières semaines d'une jeune maman pour s'adapter à cette nouvelle vie, prendre soin de soi et retrouver son corps « d'avant ».

> Des conseils nutrition, santé, beauté... et toutes les astuces de la coach-experte pour un après-grossesse 100 % serein !

> Des espaces de notes pour inscrire ses envies, ses humeurs et ses évolutions.

> Des dossiers spéciaux pour approfondir les sujets essentiels (baby blues, régime, reprise du sport, vie de couple...)

Biographie

Sandrine Dury est psychanalyste, psychothérapeute, coach, spécialiste de la femme, de la grossesse, du couple et de la relation mère-enfant. Elle est consultante-experte pour la TV, la radio et la presse.