Comment demeurer belle et en forme après sa grossesse

Explique les règles diététiques à suivre pendant la grossesse, les règles préventives (renforcer sa musculature abdominale, le plancher pelvien...) et les mesures curatives (liposculpture de la silhouette, affinement de la taille..). Avec aussi des exercices à faire chez soi après l'accouchement.