Comprendre et pratiquer la psychologie biodynamique

Comprendre et pratiquer la psychologie biodynamique

Cet ouvrage présente les concepts de la psychologie biodynamique et en détaille les principaux outils. Mise au point dans les années 1950 par la Norvégienne Gerda Boyesen (1922-2005) - première à avoir souligné le rôle clé de l'intestin - la psychologie biodynamique a pour objet les tensions, émotions et névroses qui s'inscrivent dans le corps. Elle agit à la fois sur les niveaux physiologique, émotionnel et mental par le biais d'outils variés : massages spécifiques, travail sur la respiration, mobilisations corporelles, rêve éveillé etc. Les vignettes thérapeutiques illustrant les démonstrations, les témoignages ponctuant ce manuel assorti d'un glossaire permettent de percevoir l'efficacité et la richesse de cette approche réconciliant l'esprit et le corps.