Coupez le cordon !

La liberté n'est pas si facile à dompter !

Tu souhaites t'émanciper mais tu sens que cette étape essentielle vers l'âge adulte n'est pas la plus facile à franchir ? Difficile de ne pas culpabiliser vis-à-vis de tes parents. Compliqué d'assumer tes nouvelles responsabilités ? Pas facile de sortir de cette dépendance affective rassurante offerte partes parents depuis ta naissance.

Mais pas de panique ! Ce guide, écrit par une psy, te donne tous les trucs & astuces pour t'émanciper à ton rythme. Devenir adulte c'est d'abord apprendre à mieux se connaître afin d'agir avec discernement. C'est aussi savoir identifier ses émotions pour mieux les maîtriser.

Dans ce guide complet, Pauline Freiermuth te donne les conseils nécessaires pour enfin couper le cordon sereinement, sans crise et sans heurts.