Cours de réflexologie

Cours de Réflexologie

Naguère méconnue du grand public, la réflexologie acquiert peu à peu ses lettres de noblesse. Cette méthode, d'origine chinoise, repose sur la thérapie des zones : la pression et le massage de certains points réflexes du pied ont un effet positif sur les dysfonctionnements physiologiques des différents organes du corps.

Écrit dans un style clair et fort bien illustré, cet ouvrage vous montre les différentes zones réflexes du pied et de la main. Il vous présente les techniques de massage les plus simples afin de vous aider à soigner les maux les moins graves, comme une insomnie, une céphalée, une digestion difficile ou une sciatalgie.

Assurant une réelle source de bien-être, la réflexologie amène un état de profonde relaxation. Elle élimine le stress, les tensions, assure la détente, la décontraction musculaire et mentale. En Chine, on dit que lorsque l'on touche les pieds, on touche à l'âme. Une aide précieuse au bien-être !