Rayon Maladies et prévention
Le secret des os solides : programme complet pour lutter contre l'ostéoporose, l'ostéopénie et renforcer vos os à tout âge : nutrition, médicaments, exercices

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 224 pages
Poids : 338 g
Dimensions : 17cm X 24cm
ISBN : 978-2-36549-858-6
EAN : 9782365498586

Le secret des os solides

programme complet pour lutter contre l'ostéoporose, l'ostéopénie et renforcer vos os à tout âge
nutrition, médicaments, exercices


Paru le
Broché 224 pages

Quatrième de couverture

Des conseils pour prévenir la perte osseuse et préserver la santé de ses os. L'auteur présente notamment les bénéfices et les risques liés à l'usage des médicaments contre l'ostéoporose. Il fournit des repères pour identifier les signes avant-coureurs de la maladie et propose des exercices physiques et des conseils alimentaires pour la prévenir.

Avis des lecteurs

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