Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 107 pages
Poids : 265 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-317-00334-9
EAN : 9782317003349
Détox
retrouvez forme et vitalité !
13 programmes sur mesure
Quatrième de couverture
Détox
Retrouvez forme et vitalité !
Après les fêtes ou à certains moments de l'année, nous connaissons tous des périodes où nous ne sommes pas au mieux de notre forme. Une solution ? La détox ! Grâce à des moyens naturels et simples à mettre en oeuvre, retrouvez un teint clair, une sensation de légèreté... En bref, la pleine forme !
¤ Laissez-vous guider sur le chemin de l'équilibre et du bien-être par une spécialiste forte de ses années de pratique et de conseil en cabinet.
¤ Comprenez comment votre corps fonctionne pour bien choisir votre détox. Quels que soient votre situation, vos besoins et vos objectifs, vous trouverez un programme à votre mesure.
¤ Découvrez des conseils et exercices faciles à appliquer au quotidien : recettes de smoothies, diète légère, alimentation dissociée mais gourmande...
Se faire du bien en se faisant plaisir, c'est possible !