Du karaté-do shôtokaï au karaté-do shaolin mon

Après une rétrospective de son parcours et de sa découverte de la voie du karaté-do, A. Stoll étudie l'origine du shôtokaï et à son évolution en Europe, en France et au Japon, puis le style shôtokaî, illustré par de nombreuses photos de cette technique, et présente les exercices préparatoires et fondamentaux, le shuku chi ho, les katas, etc. Il aborde enfin l'avenir et l'évolution du karaté-do.