Rayon Forme
En forme ! : basic fitness, tout savoir pour être au top de la forme

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 168 pages
Poids : 753 g
Dimensions : 24cm X 25cm
EAN : 9782263033506

En forme !

basic fitness, tout savoir pour être au top de la forme


Paru le
Broché 168 pages

Quatrième de couverture

Le fitness, c'est la forme ! Homme ou femme, vous avez besoin de retrouver votre énergie, de développer votre équilibre, votre mobilité, votre endurance. Ici, des programmes sur mesure vous permettent de vous entraîner avec plaisir et sans stress, à tout moment et partout, chez vous, au bureau ou dans un club... Faites-vous un moral d'acier et un corps de rêve ! Soyez en forme !

Avis des lecteurs

Du même auteur : Jennifer Wade