Energie : le guide anti-fatigue(s) : rééquilibrer sa vie naturellement

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 255 pages
Poids : 940 g
Dimensions : 20cm X 23cm
ISBN : 978-2-01-716530-9
EAN : 9782017165309

Energie

le guide anti-fatigue(s)
rééquilibrer sa vie naturellement

De Mélanie Duféey,

Chez Hachette Pratique

Collection(s) | Hachette santé La maison Hachette

Paru le 12/10/2022

Relié 255 pages

Quatrième de couverture

Énergie

Le guide anti-fatigues

Et si je vous disais qu'il n'existe pas une mais plusieurs fatigues ? Et que pour chacune d'entre elles, il existe des remèdes 100% naturels ?

Identifier la (ou les) cause(s) de notre fatigue est une étape indispensable pour retrouver peu à peu une merveilleuse énergie. Problème de sommeil, déséquilibre hormonal, digestion compliquée, alimentation inadaptée, facteurs émotionnels et sociétaux : dans ce livre, je vous donne les clés pour enfin comprendre votre fatigue et rééquilibrer votre vie naturellement.

+ 25 recettes santé salées et sucrées et + de 100 variantes !

Biographie

Mélanie Duféey, naturopathe depuis plus de 10 ans et auteure de nombreux ouvrages de santé, vous propose de découvrir la fatigue sous un angle encore inexploré.