Rayon Développement et épanouissement personnels
Et si on choisissait d'être heureux ? : cultiver la joie et devenir acteur de sa vie : texte intégral

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 285 pages
Poids : 66 g
Dimensions : 9cm X 14cm
ISBN : 978-2-501-17986-7
EAN : 9782501179867

Et si on choisissait d'être heureux ?

cultiver la joie et devenir acteur de sa vie
texte intégral


Paru le
Broché 285 pages
préface de Patrick Viveret
Tout public

Quatrième de couverture

Cultivons la joie, partageons-la, devenons acteur de nos vies et améliorons le monde !

La joie est accessible à tous, même dans la difficulté, et ses bienfaits sont immédiats : sur notre santé, notre psychisme, nos relations et notre créativité. Dominique Chapot met en évidence son rôle dans la réalisation de soi ; elle l'utilise comme outil de changement personnel et d'amélioration de notre environnement. Ses propositions sont pratiques et s'inscrivent concrètement dans notre quotidien.

Biographie

Dominique Chapot a été formée à l'Ecole de communication et de thérapie brève de Palo Alto. Son travail de recherche sur le rôle des émotions s'enrichit dans cet ouvrage d'une réflexion sur la joie.

Avis des lecteurs

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