Faire face à ses problèmes

Un programme d'action en 12 points

Quel que soit le problème que nous rencontrons dans notre vie, il y trois attitudes possibles :

- l'ignorer et espérer qu'il disparaisse,

- essayer de vivre avec en étant persuadé que nous ne pouvons changer la situation,

- chercher quel est le cadeau caché derrière le problème et le transformer en force positive.

C'est, bien entendu, la troisième solution que l'auteur développe dans ce petit livre clair et porteur d'horizons nouveaux. Il propose un cheminement en 12 points dont voici un extrait :

- oui, j'ai un problème (l'acceptation),

- oui, je suis responsable de l'apparition de ce problème (la responsabilisation),

- oui je suis responsable de la solution de ce problème (la prise en charge)

- qu'ai-je à apprendre de ce problème ?

C'est ici que commence la démarche de l'auteur, qui vous amènera au pardon, à la gratitude, à la joie et à la paix. Le principe en est simple : faire face aux problèmes rencontrés dans notre vie et écouter les émotions et sentiments qu'ils suscitent en vous.

Pour que vos problèmes ne soient plus source d'échec et de négation mais d'évolution et de transformation. Cette méthode s'applique à tous les problèmes de la vie, qu'ils soient bénins ou graves.