Rayon Sens et émotions
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 336 pages
Poids : 180 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-266-21951-8
EAN : 9782266219518
Guérir
le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
Chez
Pocket
Collection(s) |
Pocket
Paru le 16/05/2011
Broché
336 pages
Quatrième de couverture
Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
