Hormones : arrêtez de vous gâcher la vie !

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 318 pages
Poids : 420 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 979-10-285-1611-6
EAN : 9791028516116

Hormones

arrêtez de vous gâcher la vie !

De Vincent Renaud, Véronique Liesse,

Chez Leduc.s éditions

Collection(s) | Santé

Paru le 08/10/2019

Broché 318 pages

préface Anne-Marie Roussel

Tout public

Quatrième de couverture

Messagers ultrapuissants, nos hormones jouent un rôle clé tout au long de notre vie.

Elles interviennent aussi bien dans la croissance, la sexualité, la reproduction, le métabolisme, le développement des muscles et des os, l'humeur, le sommeil, etc. En grec, le mot hormone signifie d'ailleurs exciter, impulser, stimuler.

Découvrez dans cet ouvrage 100 % pratique tout ce qu'il faut savoir sur le rôle fonctionnel et les super-pouvoirs de nos hormones, leurs fonctions dans l'organisme et leurs interactions. Dépistez leurs dysfonctionnements grâce à des questionnaires simples. Mais surtout, apprenez comment réguler ou booster vos hormones par des moyens naturels comme l'alimentation et votre mode de vie !

Biographie

Le D^r Vincent Renaud est médecin-nutritionniste, praticien et enseignant en médecine fonctionnelle et micronutritionnelle à l'Institut Européen de Physionutrition et de Phytothérapie, et auteur de plusieurs ouvrages sur la candidose. Il est également diplômé en phyto-aromathérapie et physionutrition, qu'il enseigne à la faculté de pharmacie de Grenoble.

Véronique Liesse est diététicienne, nutritionniste et micronutritionniste. En dehors de ses consultations et de l'enseignement (dont un DU en santé, diététique et physionutrition à l'Université de Grenoble pour les professionnels de la santé), elle est coach et formatrice dans les entreprises qu'elle accompagne pour optimiser santé, bien-être, qualité de vie et performance des collaborateurs. C'est dans ce cadre qu'elle a cofondé la société Nutrinergie. Elle est l'auteure du Grand Livre de l'alimentation spécial énergie.