
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 206 pages
Poids : 280 g
Dimensions : 14cm X 23cm
ISBN : 978-2-8098-1765-2
EAN : 9782809817652
J'ai choisi de bien vieillir
vivre plus longtemps... et mieux
Quatrième de couverture
L'espérance de vie ne cesse de progresser : vivre très longtemps n'est plus un rêve inaccessible !
Pour sortir des idées reçues, des conseils farfelus (et phrases toutes faites), les auteurs ont rassemblé dans ce livre des conseils médicaux « fondés sur les preuves » (évidence based medicine).
Choisir de bien vieillir, c'est se donner toutes les chances de vivre une avancée en âge active, chaleureuse, sereine et ouverte à la vie.
Plaidoyer pour la prévention, ce livre, écrit à quatre mains, s'adresse à tous ceux qui souhaitent vieillir en bonne santé.