Rayon Développement et épanouissement personnels
La fabrique à kifs : muscler son bonheur grâce à la psychologie positive

Fiche technique

Format : Broché
Poids : 366 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-501-13958-8
EAN : 9782501139588

La fabrique à kifs

muscler son bonheur grâce à la psychologie positive


Collection(s) | Poche Marabout
Paru le
Broché

Quatrième de couverture

La fabrique à kifs

Découvrir toutes les astuces pour savourer la vie !

Nous savons tous que le bonheur ne s'apprend pas, mais se travaille. Les trois auteures, spécialistes de la « discipline », se sont réunies pour mettre en pratique ce qu'elles préconisent à leurs patients et à leurs lecteurs. Ce livre propose donc des méthodes de psychologie positive couplées à des exercices pratiques à appliquer au quotidien. Afin que chacun se crée les conditions et les sensations d'une vie plus riche !

Biographie

Audrey Akoun est psychothérapeute, formatrice et conférencière. Spécialisée en pédagogie positive, elle est coauteure avec Isabelle Pailleau d'Apprendre autrement avec la pédagogie positive (Eyrolles) et Vive les Zatypiques (Leduc.S).

Isabelle Pailleau est psychologue clinicienne du travail et des apprentissages. Spécialisée en pédagogie positive, elle est coauteure avec Audrey Akoun d'Apprendre autrement avec la pédagogie positive (Eyrolles) et Vive les Zatypiques (Leduc.S).

Florence Servan-Schreiber est diplômée en psychologie transpersonnelle et en développement durable, et s'est formée à la psychologie positive auprès de Tal Ben Shahar. Professeure de bonheur auprès du grand public et des entreprises, elle se distingue par sa pédagogie colorée et incarnée. Elle est l'auteure chez Marabout de deux best-sellers : 3 kifs par jour et Power Patate.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Florence Servan-Schreiber

Trouver sa voie : faire son bilan et oser la reconversion : 10 séances d'au

Power patate

Trouver sa voie : 10 séances d'autocoaching pour faire son bilan et oser la

Comment devenir un optimiste contagieux

3 kifs par jour : plus d'amour, de vie et de bonheur

Conseils d'amie avant d'avoir son premier enfant

Tous programmés pour l'optimisme !

Du même auteur : Audrey Akoun

Apprendre avec le sketchnoting : comment ré-enchanter les manières d'appren

L'audace d'être libre

Travailler avec le sketchnoting : comment gagner en efficacité et en séréni

Journal d'une hypnothérapeute : comprendre l'hypnose tout simplement !

Du même auteur : Isabelle Pailleau

Apprendre avec le sketchnoting : comment ré-enchanter les manières d'appren

Travailler avec le sketchnoting : comment gagner en efficacité et en séréni

Positive sketching : comment la pensée visuelle positive peut contribuer à

Keep calm et réussis tes exams : le livre qui motive les jeunes (et le tien