Fiche technique
Format : Broché
Poids : 366 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-501-13958-8
EAN : 9782501139588
La fabrique à kifs
muscler son bonheur grâce à la psychologie positive
Quatrième de couverture
La fabrique à kifs
Découvrir toutes les astuces pour savourer la vie !
Nous savons tous que le bonheur ne s'apprend pas, mais se travaille. Les trois auteures, spécialistes de la « discipline », se sont réunies pour mettre en pratique ce qu'elles préconisent à leurs patients et à leurs lecteurs. Ce livre propose donc des méthodes de psychologie positive couplées à des exercices pratiques à appliquer au quotidien. Afin que chacun se crée les conditions et les sensations d'une vie plus riche !