Rayon Cuisine et recettes
Ma cuisine végétale : 140 recettes approuvées par une spécialiste de la nutrition

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 279 pages
Poids : 1253 g
Dimensions : 22cm X 28cm
ISBN : 978-2-88915-592-7
EAN : 9782889155927

Ma cuisine végétale

140 recettes approuvées par une spécialiste de la nutrition


Paru le
Relié 279 pages

Quatrième de couverture

Ma cuisine végétale

140 recettes et conseils médicaux pour :

  • éviter les carences,
  • retrouver son énergie et faire du sport,
  • prendre soin de son coeur,
  • préserver ses capacités cognitives,
  • garder la ligne,
  • améliorer son sommeil,
  • vivre plus longtemps en meilleure santé.

Biographie

Rémy Tranchida est chef cuisinier. C'est en s'interrogeant sur le sens de son travail et son impact sur l'environnement qu'il est devenu végétalien. Après une carrière éclectique allant de la restauration scolaire aux institutions gastronomiques les plus prestigieuses, il est chargé de créer en Suisse le premier restaurant universitaire 100 % végétal. Il y met en oeuvre une cuisine proche de ses convictions personnelles.

Laurence Froidevaux est spécialiste en médecine chiropratique et en nutrition végétale. Végétarienne depuis l'âge de 18 ans, elle s'est formée à la nutrition végétalienne à l'université de Cornell (New York) après ses études. Grande sportive (elle participe tous les ans à de nombreuses courses et trails), elle exerce aujourd'hui à Neuchâtel.

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