Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 255 pages
Poids : 612 g
Dimensions : 16cm X 22cm
ISBN : 978-2-501-07512-1
EAN : 9782501075121
La stratégie du succès
réapprendre à manger avec Weight watchers
Quatrième de couverture
WeightWatchers est une magnifique histoire qui continue à s'écrire chaque jour. Les millions d'adhérents enrichissent en permanence le concept.
Ce succès, né de l'expérience d'une femme, illustre une méthode originale et complète qui tient compte de la « vraie » vie des gens. Perdre du poids c'est bien, ne pas en reprendre c'est l'objectif majeur.
Cet ouvrage nous raconte la success story et l'approche Weight Watchers, illustrée de témoignages de ceux qui la vivent au quotidien et propose, bien entendu, quelques recettes et menus... pour s'y mettre !
Weight Watchers, c'est zéro frustration.