Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 222 pages
Poids : 430 g
Dimensions : 16cm X 22cm
EAN : 9782501049085
La thérapie du bonheur
et si vous étiez heureux ?
Quatrième de couverture
La thérapie du bonheur
Objectif : bonheur ! culpabilité, peurs, remises en question, mal-vivre, névroses... et si vous passiez à autre chose ?
Dans ce livre, pas de recettes miracles, mais un guide pour découvrir ce « quelque chose » qui anime chacun de nous et qui nous permet de dépasser nos blocages et nos inhibitions.
Le docteur Étienne Jalenques expose ici sa manière de parcourir le chemin qui mène au bonheur avec, entre autres, l'utilisation de ses émotions, la gestion de ses peurs, la remise en question d'un comportement hérité de vieux traumatismes, d'idées reçues ou de certitudes erronées.
