Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 127 pages
Poids : 116 g
Dimensions : 12cm X 18cm
ISBN : 978-2-919537-51-8
EAN : 9782919537518
La virya
yoga des valeurs
pour faire le lien entre la plénitude spirituelle et l'exigence de la vie quotidienne
Quatrième de couverture
La Virya
Yoga des Valeurs
La Virya, nouvelle pratique corporelle, aisément accessible, permet à tout un chacun de faire le lien entre la plénitude spirituelle et l'exigence de la vie quotidienne. Décrite et expliquée dans cet ouvrage, cette gestuelle, véritable calligraphie du réalignement physique et émotionnel, fait du corps physique le lieu d'une reconquête spirituelle de soi. Pour la première fois, cette discipline permet au corps en mouvement d'être disponible à douze énergies fondamentales, véritables racines de l'âme, et de les incorporer.
La Virya propose donc un itinéraire original d'éveil passant par la reconnaissance et la pratique de ces douze valeurs essentielles : Courage, Honnêteté, Tolérance, Justice, Tempérance, Obéissance, Persévérance, Simplicité, Humilité, Patience, Confiance et Compassion.
Les gestuelles adaptées, que le corps dessine dans l'espace, associées à des mantras et des musiques spécifiques font des valeurs des outils puissants de reconnexion à notre intériorité et facilitent l'émergence du meilleur de nous-mêmes.
