Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 168 pages
Poids : 250 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-212-56109-8
EAN : 9782212561098
Lâcher prise
se recentrer, prendre du recul et voir la vie autrement
Quatrième de couverture
Lâcher prise
« Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire », telle est la proposition de ce livre. Car nous avons du mal à vivre le moment présent, accaparés que nous sommes par nos conditionnements intérieurs.
Original et créatif, ce guide vous invite à apprendre à lâcher prise, pour ne plus subir les circonstances et rester acteur de votre vie, au travail, dans votre couple, avec vos enfants... Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez outils et techniques pour aborder sereinement toutes les situations et accueillir le changement avec agilité.
