Laits animaux et végétaux : un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 178 pages
Poids : 200 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-212-55666-7
EAN : 9782212556667

Laits animaux et végétaux

un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison

De Laurence Lévy-Dutel, Christine Virbel Alonso,

Chez Eyrolles

Collection(s) | Concentré de bienfaits !

Paru le 30/05/2013

Broché 178 pages

Quatrième de couverture

Laits animaux et végétaux

Un concentré de bienfaits pour des aliments 100 % naturels

Les laits animaux (vache, brebis, chèvre, jument...) et les laits végétaux (soja, riz, avoine, amande...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

Pour votre santé : apport de protéines, minéraux, vitamines et graisses indispensables au fonctionnement de l'organisme ; effets bénéfiques sur la digestion ; actions antianémique, anticholestérol et antiostéoporose ; propriétés antioxydantes ; prévention de certaines maladies et alternatives aux laits responsables d allergies...
Pour votre beauté et contre les petits maux du quotidien : réaliser masques, démaquillants, bains, gommages et savons naturels, lutter contre l'acné et les mycoses, apaiser aphtes et troubles digestifs...
Dans votre maison et au jardin : faire disparaître diverses taches et odeurs, entretenir le cuir, chasser les pucerons...

Cet ouvrage combine informations nutritionnelles, astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testes et valides.

Biographie

Le docteur Laurence Lévy-Dutel est endocrinologue-nutritionniste. Attachée à l'hôpital européen Georges Pompidou (Paris), elle est l'auteur du blog abcdregime.com et co-auteur d'Aliments minceur, de Son d'avoine et agar-agar et de Stévia et autres sucres naturels, dans la même collection.

Christine Virbel-Alonso est rédactrice spécialisée en environnement depuis vingt ans et administratrice de l'association des Journalistes-écrivains pour la Nature et l'Écologie (JNE). Elle est également l'auteur de Citron et autres agrumes et de Savon de Marseille et autres savons naturels dans la même collection.

L'ouvrage a été validé par Carole Minker, directrice de la collection, Docteur en Pharmacie et en Pharmacognosie.