Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 270 pages
Poids : 263 g
Dimensions : 13cm X 21cm
ISBN : 978-2-7467-3807-2
EAN : 9782746738072
Le bel âge du cerveau
et si vieillir était une bonne nouvelle ?
Quatrième de couverture
Le bel âge du cerveau
Ralentissement de la pensée, pertes de mémoire, maladie d'Alzheimer : trop souvent, prendre de l'âge est synonyme de régression, voire de dépression !
Pourtant, vieillir a des vertus insoupçonnées. À contre-courant des idées reçues, le professeur de neuropsychiatrie André Aleman démontre, preuves à l'appui, que les personnes âgées jouissent d'une plus grande stabilité émotionnelle, d'une gestion plus efficace des situations de stress et d'une meilleure capacité à faire des choix.
Parce qu'accepter les années avec philosophie permet d'augmenter son espérance de vie, cet ouvrage revigorant nous donne des clés pour profiter du troisième âge comme d'une seconde jeunesse... et s'en réjouir.
