Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 317 pages
Poids : 460 g
Dimensions : 16cm X 23cm
ISBN : 978-2-8246-1947-7
EAN : 9782824619477
Le bonheur vient de l'intérieur
à la découverte de soi et de ses richesses intérieures
Quatrième de couverture
« Il y a plus de volonté qu'on ne croit dans le bonheur. »
La cigogne a oublié de nous livrer avec le mode d'emploi du bonheur. Pourtant la faculté d'être heureux réside en chacun de nous. Et s'il suffisait d'oser être soi-même pour avoir une vie accomplie et belle ? C'est la voie proposée par ce livre, entre sagesses ancestrales et sciences contemporaines.
L'auteure nous apprend à transformer notre paysage mental. Elle donne les clés essentielles pour accéder à nos richesses intérieures, s'entraîner à gérer nos émotions, écouter nos besoins, entretenir notre corps et surtout parler la langue du coeur.
Ce livre est un chemin vers l'épanouissement personnel. On y découvre l'importance de se confronter à soi-même pour goûter au bonheur. Aucune recette miracle mais une méthode originale pour atteindre une vie plus harmonieuse.
Accéder à vos richesses intérieures pour trouver le bonheur.
