Rayon Athlétisme
Le mémento de la musculation : s'initier et pratiquer

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 112 pages
Poids : 301 g
Dimensions : 14cm X 19cm
EAN : 9782851805409

Le mémento de la musculation

s'initier et pratiquer


Paru le
Broché 112 pages

Quatrième de couverture

Ce manuel, pour tous ceux qui désirent pratiquer chez eux ou en salle, permet de découvrir et comprendre les différentes composantes de la musculation et propose en 70 exercices illustrés les clés nécessaires à une pratique sans danger.

Avis des lecteurs

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