Rayon Développement et épanouissement personnels
Le petit guide de l'estime de soi

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 161 pages
Poids : 119 g
Dimensions : 13cm X 13cm
ISBN : 978-2-8226-0077-4
EAN : 9782822600774

Le petit guide de l'estime de soi


Collection(s) | Carré pratique
Paru le
Broché 161 pages

Quatrième de couverture

Le petit guide de l'estime de soi

Pour vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres, il est essentiel d'apprendre à s'aimer et de s'accepter tel qu'on est sans redouter le jugement d'autrui. Grâce à cet ouvrage, apprenez à croire en vous, développez votre estime personnelle et augmentez votre potentiel pour gagner en assurance. Prenez en main votre vie !

  • Des exemples précis
  • Des points essentiels à retenir
  • Des analyses pratiques

Avis des lecteurs

Du même auteur : Myriam Jézéquel

Sincérité et authenticité

Les secrets de l'estime de soi

Apprendre à s'estimer

Savoir savourer l'instant présent

La saveur de l'instant présent

Développer son estime de soi : s'aimer pour vivre mieux

Les astuces de psycho pour profiter de l'instant présent