Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 185 pages
Poids : 156 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-253-18844-5
EAN : 9782253188445
Le petit livre de l'ikigaï
la méthode japonaise pour trouver un sens à sa vie
Quatrième de couverture
Le petit livre de l'ikigaï
La méthode japonaise pour trouver un sens à sa vie
Philosophie accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il aide chacun à mieux se connaître et à s'accepter, permet d'offrir un but à sa vie et donne le courage de persévérer.
- Commencer petit, se libérer soi-même, être ici et maintenant... l'ikigaï nous invite à revoir nos priorités.
- Prendre conscience de notre système de valeurs et découvrir nos véritables aspirations.
- Transformer notre existence jour après jour, tout en douceur.
