Rayon Développement et épanouissement personnels
Le shadow work des hypersensibles spirituels : transformez vos parts d'ombre en lumière

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 238 pages
Poids : 358 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 979-10-285-3186-7
EAN : 9791028531867

Le shadow work des hypersensibles spirituels

transformez vos parts d'ombre en lumière


Collection(s) | Développement personnel
Paru le
Broché 238 pages

Quatrième de couverture

Y a-t-il des parties de vous que vous n'aimez pas ?

Bienvenue dans votre ombre !

Largement popularisé aux États-Unis, le shadow work (ou travail de l'ombre) consiste à mettre en lumière les parts inconscientes de nous-mêmes, de connaître et transformer nos croyances limitantes, nos blessures affectives et ainsi de lever les blocages.

Si vous êtes hypersensible et de surcroît spirituel, votre gentillesse et votre sensibilité sont de précieux trésors à offrir au monde. Néanmoins, vous constatez que vous n'arrivez pas à déployer vos ailes comme vous le souhaitez.

En faisant face à vos parts d'ombre, vous vous donnez l'opportunité de vous libérer et d'activer des potentiels. Le shadow work permet de prendre à bras-le-corps ce qui pose problème pour le transformer en puissance authentique.

En route pour plus de conscience, de sagesse et de paix intérieure !

Ce guide vous permet d'entamer ce chemin qui va de l'ombre à la lumière. Pour vous accompagner, vous y trouverez :

  • Des exercices introspectifs qui révèlent ;
  • Des dialogues internes qui émerveillent ;
  • Des mises en pratique qui libèrent ;
  • Des tests qui prouvent ;
  • Et des espaces d'écriture consciente.

Il est temps de vous réconcilier avec votre essence et de rayonner pleinement de votre authentique pouvoir.

Biographie

Psychopraticienne depuis presque 30 ans, Géraldyne Prévot-Gigant est spécialiste de l'hypersensibilité spirituelle mais aussi de l'amour sous toutes ses formes, du célibat à la dépendance affective, en passant par les relations toxiques. Fondatrice des Groupes de Parole pour les Femmes®, elle est notamment l'auteure de Les Hypersensibles spirituels, ces intuitifs au coeur d'or et de Écoute les signes que la vie t'envoie.

Avis des lecteurs

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