Rayon Ecoute et soins des malades, des personnes âgées
Les attaques de panique : Que faire pour déjouer les montées d'anxiété ?

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 168 pages
Poids : 260 g
Dimensions : 16cm X 23cm
ISBN : 978-2-925213-42-0
EAN : 9782925213420

Les attaques de panique

Que faire pour déjouer les montées d'anxiété ?


Paru le
Broché 168 pages

Quatrième de couverture

Palpitations, souffle court, vertiges, douleur thoracique... les attaques de panique sont foudroyantes, imprévisibles et, avouons-le, elle peuvent faire peur. Très peur. Heureusement, il existe des moyens de faire face à ces montées d'anxiété envahissantes. Et ce livre en est rempli !...

Avis des lecteurs

Du même auteur : Isabelle Geninet

L'anxiété n'est pas une fatalité : transformer son stress en ressource posi

L'anxiété apprivoisée : transformer son stress en ressource positive

Du même auteur : Amélie Seidah

La peur d'avoir peur : guide de traitement du trouble panique et de l'agora

L'anxiété n'est pas une fatalité : transformer son stress en ressource posi

L'anxiété apprivoisée : transformer son stress en ressource positive

La peur d'avoir peur : guide de traitement du trouble panique et de l'agora

La peur d'avoir peur : guide de traitement du trouble panique et de l'agora