Rayon Beauté
Les soins au féminin en 200 questions

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 153 pages
Poids : 392 g
Dimensions : 17cm X 24cm
EAN : 9782732812304

Les soins au féminin en 200 questions


Collection(s) | La santé en 200 questions
Paru le
Broché 153 pages

Quatrième de couverture

Il existe bel et bien une spécificité féminine : de par les cycles hormonaux, la maternité, certaines caractéristiques psychologiques et sociales, la femme réclame pour elle-même des soins particuliers adaptés aux différentes périodes de sa vie : l'adolescence, la grossesse, la ménopause...

Josiane Aoun-Mongeot vous propose un ouvrage complet qui vous aidera au quotidien, mesdames, à conserver et parfaire votre santé, votre hygiène et votre beauté.

Sous la forme pratique de 200 réponses aux questions les plus courantes, l'auteur répertorie et traite tous les soucis liés à votre féminité : règles douloureuses, mauvaise alimentation, blues post-partum, vergetures, jambes lourdes, cellulite, rides, stress, pilosité disgracieuse, ostéoporose...

De façon claire et didactique, l'auteur vous apporte des solutions pratiques et des conseils utiles pour vous sentir bien dans votre peau. Avec cet ouvrage, vous serez plus que jamais femme, des pieds jusqu'à la tête.

Biographie

Josiane Aoun-Mongeot est psychopédagogue de formation. Après plusieurs années passées dans l'enseignement, elle s'est tournée vers le journalisme et s'est spécialisée en alimentation et en nutrition à la SSHA (Société scientifique d'hygiène alimentaire). Aujourd'hui, membre d'organismes de recherche et d'information en nutrition, elle collabore à divers magazines et a déjà publié de nombreux ouvrages dont, aux éditions De Vecchi, La Diététique facile pour tous.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Josiane Mongeot

Les soins au féminin en 200 questions

Desserts minceur

Tisanes et infusions naturelles

350 recettes et menus à base de produits allégés

250 façons de cuisiner le poulet

Maigrir en mangeant tout ce que vous aimez

La diététique facile pour tous

350 recettes et menus à base de produits allégés