Fiche technique
Format : Relié
Nb de pages : 143 pages
Poids : 733 g
Dimensions : 19cm X 25cm
ISBN : 978-3-8480-1023-3
EAN : 9783848010233
Les super-aliments et comment les cuisiner
Quatrième de couverture
Les superaliments sont souvent employés dans la préparation des plats quotidiens : avocats, épinards, myrtilles, grenades et citrons comptent parmi les plus courants. Saviez-vous que le cacao, les dattes et les pois chiches en font également partie ?
Riches en antioxydants, minéraux et vitamines, les superaliments ont bon goût et sont très bénéfiques pour la santé. Cet ouvrage traite de 28 superaliments et vous explique comment les cuisiner.