Libre et heureux ici et maintenant : cultivez l'instant présent avec le grand maître occidental du bouddhisme

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 341 pages
Poids : 186 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-266-30603-4
EAN : 9782266306034

Libre et heureux ici et maintenant

cultivez l'instant présent avec le grand maître occidental du bouddhisme

De Jack Kornfield,

Chez Pocket

Collection(s) | Pocket

Paru le 18/02/2021

Broché 341 pages

traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Michael Belano

Tout public

Quatrième de couverture

Comment l'expérience spirituelle peut-elle nous aider à trouver un bonheur profond et responsable ? Comment transformer nos difficultés ? Comment apprendre à ouvrir son coeur, à développer plus d'amour et de compassion ? Comment se transformer, tout simplement ?

Dans ce livre, Jack Kornfield, l'un des grands maîtres occidentaux de méditation, présente un panorama qui permettra à chacun de trouver un chemin pour être pleinement en paix avec lui-même.

Biographie

Jack Kornfield, titulaire d'un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme Theravâda en Occident.