Rayon Diététique, régimes

Mais d'où viennent ces kilos ? : poids, santé, longévité, stop aux aberrations : les nouveaux secrets de la médecine pour retrouver votre silhouette sans régime, sans médicaments, sans chirurgie... et sans carences !

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 224 pages
Poids : 496 g
Dimensions : 15cm X 23cm
ISBN : 979-10-285-3360-1
EAN : 9791028533601

Mais d'où viennent ces kilos ?

poids, santé, longévité, stop aux aberrations
les nouveaux secrets de la médecine pour retrouver votre silhouette sans régime, sans médicaments, sans chirurgie... et sans carences !

De Jean-Paul Curtay,

Chez Leduc.s éditions

Paru le 20/03/2025

Broché 224 pages

préface du Dr Arnaud Cocaul

Tout public

Quatrième de couverture

Saviez-vous que le milliard d'obèses sur Terre a été dépassé en 2023 ? Et que l'on compte maintenant en Europe plus de personnes en surpoids que de normo pondéraux ?

Mais un tournant décisif vient de se produire. Grâce à des milliers de chercheurs, des percées majeures viennent d'être dévoilées qui permettent au D^r Jean-Paul Curtay, qui en a fait la synthèse, de vous expliquer d'où viennent ces kilos (alimentation ultra-transformée, carences, inflammation destructrice des muscles, stress, manque de sommeil réparateur, perturbateurs endocriniens et autres polluants) et de vous accompagner dans un programme global très progressif, mais sans retour en arrière.

Objectifs : jouir définitivement d'un corps confortable associée à un mieux-être et une longévité en bonne santé augmentée.

Cet ouvrage vous permet :

de comprendre les mécanismes nouvellement identifiés de la prise de poids ;
d'adopter une alimentation à la fois anti-accumulation de graisse et anti-inflammatoire ;
de s'approprier des habitudes de vie transformationnelles en 10 étapes ;
de retrouver confiance en vous et en votre corps quelles que soient les circonstances (grossesse, ménopause, arrêt du tabac...) ;
de gérer les questions délicates du ventre proéminent et de la cellulite ;
de prévenir les complications du surpoids, à court terme le foie gras (diagnostiqué chez de plus en plus d'enfants), à moyen terme le diabète et l'hypertension, à plus long terme : arthrose, maladies cardiovasculaires, déclin cognitif précoce, cancers...

Une opportunité historique pour changer durablement sa relation à l'assiette et à son corps !

Biographie

Le D^r Jean-Paul Curtay, membre de l'Académie des sciences de New York, est médecin, introducteur de la nutrithérapie dans une vingtaine de pays. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, notamment Okinawa. Un programme global pour mieux vivre et Le Guide familial des aliments soigneurs. Son précédent livre aux éditions Leduc, Vous n'aurez pas Alzheimer, est paru en 2021.

D^r Arnaud Cocaul, qui est nutritionniste spécialiste de l'obésité et des troubles du comportement alimentaire, endocrinologue dans les hôpitaux et auteur de nombreux livres dont Dépolluez votre graisse interne.