Manger, bouger et s'amuser

Les gens naissent de toutes les tailles et maigres ou plus gros. Comme ce serait ennuyeux si on se ressemblait tous !

Il y a des choses que nous ne pouvons pas changer, comme notre taille ou la couleur de nos yeux. Mais il y a d'autres choses que nous pouvons changer, comme la manière dont nous traitons les autres ou notre corps. Ce livre aborde le soin que nous pouvons prendre de notre propre corps pour qu'il fonctionne au mieux.

Tu verras que la vie est bien plus amusante quand tu as un corps qui va bien.

Dans ce livre, les Lutins essayeront de te montrer ce qu'il faut faire - et ne pas faire - pour que ta vie devienne aussi amusante et dynamique que possible.