Rayon Religion
Fiche technique
Format : Broché sous étui
Poids : 228 g
Dimensions : 10cm X 15cm
ISBN : 978-2-8226-0205-1
EAN : 9782822602051
Méditer
25 exercices faciles
Chez
Editions ESI
Collection(s) |
Energies asiatiques
Paru le 18/11/2013
Broché sous étui
Quatrième de couverture
Retrouvez la sérénité et le bien-être en pratiquant la méditation. Découvrez 25 exercices simples et efficaces pour débuter.
- Les techniques respiratoires
- Des exercices détaillés et illustrés
- Les postures et les mudras
