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Mes recettes minute sans gluten : 150 recettes sans gluten faciles et gourmandes

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 163 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 979-10-285-0173-0
EAN : 9791028501730

Mes recettes minute sans gluten

150 recettes sans gluten faciles et gourmandes


Collection(s) | Poche
Paru le
Broché 191 pages

Quatrième de couverture

Mes recettes minute sans gluten

Lorsque l'on est intolérant au gluten, manger sain, même lorsque l'on est pressé, c'est obligatoire pour prendre soin de sa santé ! Alors plus d'excuses avec ces 150 recettes prêtes en 10 minutes chrono.

Dans cet ouvrage, découvrez :

  • De l'entrée au dessert, 10 menus sur mesure : détox, anticholestérol, spécial thyroïde, antidiabète, végétarien, sans Fodmaps...
  • 150 recettes sans gluten variées, délicieuses... et ultra-rapides : Muesli croustillant aux fruits, Pain multicéréales, Crème de fèves à la coriandre, Cake salé au jambon blanc, Potage de lentilles au saumon fumé, Soupe coco-crabe façon bubble tea, Taboulé de sarrasin à la libanaise, Thon mijoté sous l'olivier, Frites de polenta, Riz au lait d'amande, Bouchées citron-pavot... Il y en aura pour tous les goûts !

150 recettes sans gluten prêtes en quelques minutes !

Biographie

Carole Garnier est journaliste nutrition à Top Santé. Elle est aussi l'auteur de nombreux livres à succès aux éditions Leduc.s dont Ma bible de l'alimentation sans gluten.

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