Fiche technique
Format : Relié
Nb de pages : 301 pages
Poids : 416 g
Dimensions : 13cm X 17cm
ISBN : 978-2-8095-0492-7
EAN : 9782809504927
Quatrième de couverture
Mes rituels bien-être en toutes saisons
Méditation, yoga, respirations, massages, soins de beauté, médecines douces, diététique, philosophie de vie... Autant de précieuses ressources pour cultiver notre bien-être.
Au fil des saisons, ces rituels intimes sont des invitations à savourer chaque instant, en toute conscience, et à se ressourcer tout en douceur. Des idées pratiques, simples et efficaces pour faire souffler sur nos vies un vent de félicité.
