Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 151 pages
Poids : 122 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-290-02021-0
EAN : 9782290020210

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée

De Eckhart Tolle,

Chez J'ai lu

Collection(s) | J'ai lu

Paru le 23/01/2011

Broché 151 pages

traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Annie J. Ollivier

Tout public

Quatrième de couverture

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement.

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements.

Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à «habiter» votre corps.

En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous libérera.

Biographie

Eckhart Tolle, enseignant spirituel et auteur, il anime des séminaires et des retraites à travers le monde. Traduit en trente-trois langues, Le pouvoir du moment présent est devenu un best-seller par le simple bouche-à-oreille.