Mieux communiquer grâce à l'autohypnose

Mieux communiquer grâce à l'autohypnose

Si vous souhaitez :

• Développer votre séduction et pouvoir exprimer vos désirs,
• Apprivoiser votre colère et gérer les conflits,
• Négocier une augmentation,
• Affronter les situations difficiles en restant zen,
• Comprendre votre entourage et communiquer avec votre conjoint,
• Vous affirmer, savoir dire ce que vous pensez avec neutralité,

Alors ce guide est pour vous !

Avez-vous remarqué que les rapports avec les autres sont meilleurs les jours où l'on se sent bien ? En comprenant vos fonctionnements internes, vous aurez la possibilité d'améliorer vos relations, de mieux communiquer et d'être à l'aise dans toutes les situations. En associant explications et exercices sous forme de fiches, ce guide pratique vous aide à accéder à une communication sincère et efficace. Chaque fiche présente un exemple concret et propose un exercice clair pour faire face à certaines situations quotidiennes génératrices de stress. Plus que de simples astuces, elles sont de véritables outils de développement et d'épanouissement personnels.